一说到自恋，你脑中浮现出的画像是什么样的？莫名的优越与自信，骄傲自大。没错，自恋型人格的内心潜台词就是：我就是这条街亮的仔！我的优秀无与伦比！
听起来是不是有些好笑，也有些愚蠢。但是，很多人却往往容易被自恋型人格吸引，坠入爱河。
自恋型人格一旦锁定了心仪对象后，就会展开刷脸战术，频繁地出现在目标对象周围，尽可能地散发出自己的魅力，并努力营造常人对爱情的所有幻想：信息秒回、情话连篇，满足对方一切喜好。你会觉得从天而降的这个人和你心有灵犀，相见恨晚。很快，你便沦陷在爱情的迷雾中，不可自拔。
可是，一旦恋爱关系确定，自恋型人格很快就会换一幅皮囊，示爱的方式也由爱情轰炸走向爱情操控。为什么会这样呢？
这是因为自恋型人格外表看起来优越自信，但本质却是低自尊群体。因为内心极度自卑，这个心理上的大洞才需要外在的高傲来掩藏，甚至麻痹自己，让自己相信自己是无与伦比的。在两个人的相处过程中，为了持续提供这样的优越感来填补低自尊的空洞，自恋型人格不允许对方对他们产生任何质疑，因为在他们心中，他们是没有弱点的，更是没有错误的。他们会通过不断地贬低、诋毁对方的方式，让对方产生内疚、自卑、自责等负面情感，让对方认为所有的错误都源于自己，进而逐渐在这段感情中丧失主动权，完全沦为自恋型人格操纵的木偶。自恋型人格的恋人，只能是他们的影子，而不能是自己。
一旦走到这一步，这段恋情很可能也就走到了尽头。因为自恋型人格已经从这段恋情中获得了想要的关注和优越感，内心得到了满足，此时如果遇到了他们认为更加优秀、更能升级自我光环的对象，他们就会抛弃曾经的恋人，转向新的猎物。
那么，遇到自恋型人格的恋人，我们该如何应对呢？
从自恋型人格的内心需求来看，越优秀的人越容易成为自他们的猎物。那么，我们首先需要思考的是，这么优秀的自己为什么会被自恋型人格的花招迷惑。
当然，自恋型人格在一开始营造的爱情浪漫，确实很容易令人沦陷，这是很重要的原因之一。另外一个原因则和从小爱与被爱的经历有关。如果在儿童早期，你的主要看护人，比如母亲是温柔的、细心的、充满爱的，那么你很容易形成安全型依恋，长大后在情感中就能够拥有独立的人格，不会过度依赖对方，不会因为分离、对方的指责而过度苦恼。但如果在早期，没有建立良好的安全依恋关系，那么成年后，就会对情感过度渴望，而自恋型人格的猛烈追求攻势，满足了你对爱情的一切期待，沦陷也就不足为奇了。
因此，想要从这段关系中抽身，或者是想要改变相处模式，逐渐走向好的方向，那么首先需要做的是在乱花迷人眼的前期，时刻保持理性，问问自己是不是真的了解这个人，这个世界上真的有完美的相遇吗？
当进入恋爱关系之后，要始终相信自己，坚持彼此之间的界限。当对方不断地贬低、诋毁自己时，告诉自己这并不是我们本身不够好，而是对方没有共情的能力。
后，优秀的爱情是互相滋养的，在爱情中的两个人也是平等独立的。当对方打击你的时候，先确保自己是安全的，然后明确告诉TA自己的需求，告诉TA你们在这段关系中是没有高低之分，也没有人能够忍受无止境的埋怨，TA需要面对自己的错误，承担责任，如果TA愿意，你们可以一起努力。
好了，这就是自恋型人格的爱情。接下来，我们再来聊聊和自恋型人格有着相似之处的偏执型人格的爱情。
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