上一节我们了解了养育孩子三个法宝,即调节好个人情绪、理解儿童的发展规律以及和孩子构建深度联结和沟通。很多时候工作和生活是很难平衡的,妈妈唯有有意识地自我关怀,学会接纳自己,才能打好家庭和生活这场硬仗。
什么是臣服?这个词乍一听很消极被动,实际上真正的臣服是非常积极的一个选择。它让我们透过“小我”制造的表象看到生活的本质,让我们臣服于那个更广阔的生活的真相。
就像一条流动的小溪,当我们把手放在溪水中,如果手不动,我们就会时时感受到水的阻力;如果我们的手顺着溪流方向动,反而感受不到任何阻力。
你可能会疑惑:“臣服是躺平吗?”当然不是,一般来说,臣服是跟随生活的推力而动。比如一土学校的创建,正是在李一诺三个孩子要上学的推力下产生的。
接下来我们就来聊一聊臣服状态下,我们该如何化被动为主动,抓紧时间做好选择,活出积极人生。
李一诺说,我们要臣服于生活,那生活中多的是什么呢?是选择。很多人以为,人生做对了几个高光时刻的重大选择就能一马平川,但其实真实生活中没有那么多高光时刻,即使有,也是由一个个小选择铺垫而成的。
我们该如何做出自己的选择呢?李一诺在书中为我们介绍了五类关于选择的方法论。
第一类:对不重要的选择,怎么选择都可以。
生活里有很多不那么重要的选择,比如今天穿什么衣服,工作餐吃什么、在哪儿吃。对于这一类事,指导原则是怎么选择都可以,无须在此耗费精力,欣然接受和体验任何一个选择。
第二类:对没法选择的事情,全然接纳。
每个人在生活中有很多无奈,成长环境、身体条件、职场状况、社会大环境等,有很多是我们暂时无法改变的。
面对无法改变的事,我们能做的其实只有一点,就是全然接纳,不要纠结。当然了,接纳不代表认同。比如接纳我的领导是这样的人,不代表我认为他是正确的,而是承认事实就是这样的。
第三类:对比较确定的事情,可以学习和复制。
其实我们生活和工作里的大部分事,很多人已经做过了,不需要标新立异,比如要参加一场考试,做一个比较标准的规划项目。
第四类:对不确定性大的事情,让自己的选择与众不同。
对于那些不确定性大的事情,我们应该选择与众不同,也就是选择“冒险”。举个例子,李佳琦本来是专柜的售货员,他选择通过网络直播卖货时,直播还没有成为风口,可以说是十分冒险的举动,但也正是这个决定,让他获得了巨大的财富。
第五类:无论做什么选择,多考虑微观因素,少考虑宏观结果。
有一次,李一诺在社群直播时,有人问她:有两个留学机会,去新加坡或者去美国读博士,考虑到现在的国际环境和机会,应该去哪个国家。
如果是你,会怎么选择呢?其实,在现在这个阶段,我们不应该考虑国际形势,因为我们往往不能改变宏观环境,只能接受。
相对来说,考虑未来的导师是什么风格,要做什么课题,读博的时长,以及你想去的学校对博士研究生有没有足够的支持这类微观问题,更能改变我们的命运。
当然了,如果你认真选择了,也努力了,但没有结果,不要伤心,这是很正常的事情。
当我们把目光放长远,就会意识到,努力没有结果只是当下没有结果,每一次投入和努力其实都会有回声,只不过不一定此时此刻就能听到回声。
有些事情就算有“结果”,其实也是暂时的,和当下的机缘有关。所以面对这些,我们的出路便是臣服,接受现实,然后把自己该做的做好,问心无愧。运气来了就感恩,没来就等下一次。
臣服并不是虚无主义,而是我们做好了充分的准备,顺势而为。我们能比较深入地了解自己,能听到自己内心的声音;我们有开放和成长的心态,听得进别人的建议;我们能看到真实的问题,面对真实的困境而不逃避。
这时候你就会发现,很多貌似把握不了的机会,其实就藏在我们能把握的每一次选择里。
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